ရင္သားလွပဖို႔နဲ႔ ပံုစံက်ဖို႔အတြက္ မိမိနဲ႔သင့္ေတာ္တဲ့ ဘရာဇီယာကို မွန္မွန္ကန္ကန္ေရြးခ်ယ္တတ္ဖုိ႔ လိုပါတယ္။ မိမိရဲ႕ရင္သားဆိုဒ္ထက္ႀကီးေနတဲ့ဘရာ ဒါမွမဟုတ္ ဆိုဒ္ေသးေနရင္ ရင္သားကပံုမက်ပန္းမက်ျဖစ္သြားတတ္တာကိုလည္း ဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဘရာဇီယာေရြးခ်ယ္ၾကတဲ့အခါမွာ နာမည္ႀကီး ဘရန္းမ်ားနဲ႔ အေရာင္၊ ဒီဇိုင္း လွပဖို႔အတြက္သာ အဓိကထား ေရြးခ်ယ္မယ္္ဆိုရင္ေတာ့ မွားသြားပါ လိမ့္မယ္။ က်န္းမာေရးနဲ႔လည္း ကိုက္ညီမႈရွိၿပီး သက္ေတာင့္သက္သာ ရွိေစ မယ့္ ဘရာဇီယာကိုသာ ေရြးခ်ယ္ဖို႔ အႀကံျပဳ လိုက္ရပါတယ္။
(၁) လႈပ္လႈပ္ရွားရွားအားကစားမ်ား ျပဳလုပ္တဲ့အခါမွာ ဘရာဇီယာက ေအာက္ေလွ်ာက် လြန္းၿပီး ရင္သားအျပည့္ကို မထိန္းေပးႏုိင္ဘူး ဆိုရင္ေတာ့ ရင္သားဆိုဒ္နဲ႔ သင့္ေတာ္မယ့္ဘရာကို ေရြးခ်ယ္ဖို႔ လိုေနပါၿပီ။ သင္က သတိမမူဘဲ ဝတ္ဆင္မိေနမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔ အမွ် ရင္သား တြဲက်ျခင္းမ်ိဳး ျဖစ္ႏုိင္တာေၾကာင့္ သတိထားသင့္တဲ့အခ်က္ပါပဲ။
(၂) မၾကာခဏ ဇာတ္ေၾကာတက္ျခင္း၊ ပခံုးနာက်င္ျခင္း စတာေတြက က်န္းမာေရးခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္သလို သင္ဝတ္ဆင္ထားတဲ့ ဘရာဇီယာေၾကာင့္ ဆိုတာကိုလည္း သတိျပဳသင့္ပါတယ္။ ေကာင္းမြန္တဲ့ ဘရာမ်ားက သင့္ရင္သားဝိတ္ကို ထိန္းေပးဖုိ႔အတြက္ ပံုစံခြက္ရဲ႕ အနားသတ္မ်ားကို အရည္အေသြး ျမင့္မားစြာနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတာပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သင္ဝတ္ထားတဲ့ ဘရာဇီယာက ႀကိဳးတစ္ခု တည္းကသာ ထိန္းေပးထားရတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဆက္ၿပီးမဝတ္သင့္ေတာ့ပါဘူးေနာ္။ မိိမိနဲ႔သင့္ေတာ္ မယ့္ ဘရာကိုုသာ ထပ္မံ ေရြးခ်ယ္လိုက္ပါ။
(၃) ဘရာႀကိဳးက ပခံုးအထက္မွာ ၿငိမ္ၿငိမ္မေနဘဲ ဟိုေျပးဒီေျပးျဖစ္ေနလို႔ ႀကိဳးကို မၾကာခဏ ဆြဲတင္ ေနရၿပီလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ အေဟာင္းကို လႊင့္ပစ္ၿပီး အသစ္္္ဝယ္လိုက္ပါေတာ့။ သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္ေစမယ့္ ဘရာကို ေရြးခ်ယ္ဖို႔ အခ်ိန္တန္ပါၿပီေနာ္။
(၄) ဘရာဇီယာ ဝတ္တဲ့အခါမွာ ေနာက္ေက်ာဘက္က ခ်ိတ္ကေလးေတြ တပ္ရတာကို ေခၽြးထြက္တဲ့အထိကို ၾကိဳးစားပန္းစား တပ္ေနရတာလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ မေတာ္တဲ့ ဘရာကို ဝတ္ေနတာရပ္လိုက္ပါေတာ့။ တင္းၾကပ္လြန္းတဲ့ ဘရာဝတ္တာဟာ ေသြးလည္ပတ္မႈကို ေကာင္း မြန္စြာ လည္ပတ္ေစျခင္း မရွိတာေၾကာင့္ ရင္သားေသးျခင္း၊ ရင္သားပံုစံမက်ျခင္း၊ နာက်င္ျခင္း စတာေတြ ျဖစ္တတ္တာေၾကာင့္ က်န္းမာေရး နဲ႔လည္း ကိုက္ညီမႈ မရွိလွပါဘူး။
စံပယ္(ေရႊအင္းေလး)
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.
ConversionConversion EmoticonEmoticon