လိင္မႈကိစၥဆိုတာ လူတိုင္းနဲ႔ မကင္းႏိုင္ပါဘူး။ လိင္မႈကိစၥက သင့္ရဲ႕ ဘ၀ကို ေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ ဖန္တီးေပးႏုိင္တဲ့ အရာတစ္ခုလည္းျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုပါပဲ အျပာကားေတြဆိုတာကလည္း သင့္အတြက္ တစ္ကိုယ္ေရ ဆႏၵကို ဖန္တီးေပးႏိုင္တဲ့အရာေတြျဖစ္ပါတယ္။ လူေတြအားလံုးက ကိုယ့္ရဲ႕ပါတနာနဲ႔ တစ္ႀကိမ္တစ္ခါေလာက္ေတာ့ အျပာကားေတြ၊ဇာတ္၀င္ခန္းေတြကို ၾကည့္ဖူးခ်င္ၾကမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ့ ဒီကိစၥကို မ၀ံ့မရဲျဖစ္ၾကပါတယ္။
သီအိုရအရဆိုရင္ေတာ့ အျပာကားေတြကို သင့္ရဲ႕ ပါတနာနဲ႔ အတူၾကည့္တာက လြယ္ကူပါတယ္။ စစခ်င္းမွာေတာ့ အတူၾကည့္ဖို႔ေျပာရမွာ ခက္ခဲေကာင္းခက္ခဲေနပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒါဟာ ဇာတ္ကားတစ္ကား၊ ရုပ္ရွင္တစ္ ခုကို ၾကည့္ေနတယ္လုိ႔ပဲ သေဘာထားပါ။ အျပာကားေတြက ေသြးေဆာင္လိမ္လည္ဖို႔ တြန္းအားေပးတဲ့အရာေတြလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါ့အျပင္ သင့္ရဲ႕ လိင္မႈေရးရာအရည္အေသြးမွာလည္း အစြန္းအထင္း ထင္ဟပ္ေစမွာမဟုတ္ပါဘူး။
တကယ္တမ္းေတာ့ သုေတသနေတြမွာ အျပာကား အတူၾကည့္တဲ့ စံုတြဲေတြက အျခားစံုတြဲေတြထက္ ပုိသာယာတဲ့ လိင္မႈဆက္ဆံေရးကို ရတယ္လုိ႔ဆိုထားပါတယ္။
သင့္ရဲ႕ပါတနာကို အျပာကားအတူၾကည့္ဖို႔ေျပာဖူးပါသလား။ ဒါကတကယ္ကို ကိုင္ရတြယ္ရခက္တဲ့ ဘာသာရပ္ပါပဲ။ အခုထိ အထမေျမာက္ေသးဘူးဆိုရင္ေတာ့ ေအာက္မွာေျပာျပေပးထားတာေတြကို ေလ့လာၾကည့္လိုက္ပါဦး။
သင့္ရဲ႕ ပါတနာကို စကားလမ္းေၾကာင္းစေပးပါ။
သင့္အေနနဲ႔ သင့္ရဲ႕ပါတနာက ဘာေတြကို ႏွစ္သက္လဲ မႏွစ္သက္လဲဆိုတာ သိေနဖို႔လိုပါတယ္။ အျပာကားအတူတူ ၾကည့္ရတာ တကယ္ကို အမိုက္စားခံစားမႈျဖစ္ၿပီး လူတိုင္းသေဘာက်ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ဖက္က ကိုယ့္ရဲ႕ပါတနာအေနနဲ႔ စိတ္ကြက္သြားတာ၊ ရွက္ရြ႕ံသြားတာေတြ မျဖစ္ေစဖို႔ စကားကို ပါးနပ္စြာ ေျပာတတ္ဖုိ႔လိုပါတယ္။
စည္းမ်ဥ္းထားပါ။
သင္မစတင္ခင္မွာ စည္းမ်ဥ္းေတြ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း သတ္မွတ္ထားပါ။ သင့္အေနနဲ႔ ဆက္ၿပီးၾကည့္ခ်င္ရင္ေတာင္ သင့္ရဲ႕ ပါတနာက ၾကည့္ေနရင္း အျငင္းသေဘာေဆာင္တဲ့ အျပဳအမူေတြျပလာၿပီဆိုရင္ ခ်က္ခ်င္း ပိတ္လုိက္ပါ။ေဘးလူရဲ႕ စိတ္ခံစားခ်က္ကို ဦးစားေပးပါ။
အျပာကားေတြက က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္တယ္ဆိုတာ သတိရပါ။
Current Sexual Health Reports ဂ်ာနယ္မွာပါတဲ့ သုေတသနအရ အျပာကားေတြက စြဲလန္းမႈကို မျဖစ္ေစဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အျပာကားၾကည့္တဲ့ အမ်ိဳးသားေတြဟာ သူတို႕ရဲ႕ လိင္မႈဆက္ဆံေရးမွာ ပါတနာအတြက္ ျမင့္မားတ့ဲ စြမ္းေဆာင္ရည္နဲ႔ စိတ္ေက်နပ္မႈကို ေပးစြမ္းႏိုင္ပါတယ္တဲ့။
အျပာကားေတြက အႏၱရာယ္ကင္းၿပီး သင့္ရဲ႕ လိင္မႈဘ၀ကို ေကာင္းမြန္ေစတဲ့အျပင္ အျပာကားအတူၾကည့္ခ်င္အားျဖင့္ ႏွစ္ေယာက္ၾကား ရင္းႏွီးမႈ ပိုမိုရႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
Ref:popsugar
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.
ConversionConversion EmoticonEmoticon